一个 · 问题

巴黎欧莱雅火山泥抗痘怎么样?。

避免肝火上升造成荷尔蒙的失调6一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水、养成良好的生活习惯、抽烟4、睡眠一定要充足:1,勿食辛辣口味的食品,适量运动;平常多注意自身保养、保持水油平衡2、饮食尽量清淡、多吃新鲜的水果蔬菜5,放松心情,保证规律的作息时间、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部,不要酗酒;3,平常多喝水、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水